Muletas y bastones ortopédicos

Ayudas para caminar con seguridad

Las muletas y bastones ortopédicos ayudan a mejorar el equilibrio, descargar parte del peso corporal y caminar con mayor seguridad. Se utilizan durante procesos de rehabilitación, después de una lesión o intervención y también como apoyo habitual cuando existe dificultad para caminar.

En Ortopedia Moverte encontrarás diferentes soluciones según el nivel de apoyo necesario. Puedes consultar nuestras muletas ortopédicas si necesitas una ayuda de mayor sujeción durante la marcha.

También disponemos de bastones ortopédicos para personas que conservan capacidad para caminar, pero necesitan mejorar la estabilidad o reducir parcialmente la carga sobre una pierna.

¿Muleta o bastón?

La elección depende principalmente del nivel de apoyo y estabilidad que necesite la persona.

¿Cuándo utilizar un bastón?

El bastón ortopédico proporciona un punto de apoyo adicional. Puede resultar adecuado cuando la persona puede caminar, pero necesita mejorar el equilibrio, aumentar la seguridad o descargar parcialmente una pierna.

¿Cuándo utilizar una muleta?

La muleta ortopédica proporciona un apoyo mayor mediante el antebrazo o la axila. Puede utilizarse cuando es necesario descargar más peso, aumentar la estabilidad o facilitar la marcha durante una lesión, una operación o un proceso de rehabilitación.

Las muletas de antebrazo también se conocen habitualmente como bastones ingleses.

Tipos de muletas

Existen diferentes diseños según el uso previsto, la capacidad de apoyo y las necesidades de cada persona.

• Muletas de antebrazo: Son uno de los modelos más habituales y permiten apoyar el peso sobre la empuñadura y el antebrazo.
• Muletas axilares: Proporcionan apoyo mediante la zona situada bajo la axila y las manos.
• Muletas plegables: Facilitan el transporte y el almacenamiento cuando no se utilizan.
• Muletas infantiles: Están adaptadas a la altura y las necesidades de niños y adolescentes.
• Muletas especiales: Existen modelos diseñados para determinados entornos o necesidades específicas.

¿Cómo elegir una muleta?

Antes de comprar una muleta, conviene valorar varios aspectos:

• Altura del usuario: La regulación debe permitir mantener una postura natural.
• Peso de la muleta: Puede influir en la comodidad cuando se utiliza durante muchas horas.
• Ergonomía: Una empuñadura adecuada ayuda a repartir mejor la presión sobre la mano.
• Uso puntual o frecuente: Para un uso diario, el peso y la comodidad adquieren mayor importancia.
• Entorno: No es lo mismo utilizarla únicamente en casa que caminar habitualmente por la calle.
• Peso máximo soportado: Debe ser superior al peso corporal de la persona.

¿Cómo ajustar la altura?

Como orientación general, la empuñadura debe quedar aproximadamente a la altura de la muñeca cuando la persona está de pie y mantiene los brazos relajados.

Al sujetar la muleta o el bastón, el codo debe permanecer ligeramente flexionado. Esto ayuda a mantener una postura más natural y facilita la transmisión del peso hacia la empuñadura.

La regulación concreta puede variar según el modelo, la forma de caminar y las indicaciones del profesional sanitario que supervise la recuperación.

Bastones ortopédicos

Los bastones están pensados para personas que necesitan un apoyo ligero o moderado al caminar.

Existen modelos regulables, plegables, con empuñadura anatómica y bastones con varias patas que ofrecen una base de apoyo más amplia.

Cuando se necesita una mayor superficie de apoyo, pueden valorarse modelos con tres o cuatro puntos de contacto con el suelo.

Muletas y bastones XXL

Las personas con mayor peso corporal necesitan ayudas con estructuras reforzadas y una capacidad de carga adecuada.

En nuestra categoría de muletas y bastones bariátricos XXL encontrarás modelos específicamente diseñados para ofrecer mayor resistencia y estabilidad.

Antes de elegirlos, conviene comprobar siempre el peso máximo soportado, la altura regulable y las especificaciones indicadas por el fabricante.

Conteras y tacos para muletas

Las conteras son las piezas de goma situadas en la parte inferior de muletas y bastones. También se conocen como tacos para muletas.

Su función es mejorar el agarre sobre el suelo, reducir impactos y evitar que el tubo resbale durante la marcha.

Conviene sustituirlas cuando estén desgastadas, endurecidas, deformadas o agrietadas. Puedes consultar nuestra categoría de conteras para muletas y bastones.

Preguntas frecuentes

¿En qué mano se usa el bastón?

Generalmente, el bastón o una única muleta se utilizan en la mano contraria a la pierna afectada. De este modo, pueden acompañar el movimiento de esa pierna y ayudar a repartir la carga. Esta recomendación puede variar según la lesión y las indicaciones del profesional sanitario.

¿Es mejor una o dos muletas?

Una sola muleta puede ser suficiente cuando se necesita apoyo parcial. Dos muletas proporcionan mayor estabilidad y permiten descargar más peso sobre la extremidad afectada.

¿Cuándo cambiar la contera?

Debe sustituirse cuando la base esté lisa, deformada, endurecida, agrietada o haya perdido adherencia. Si la ayuda se utiliza a diario, conviene revisarla periódicamente.

¿Un bastón de cuatro patas es más estable?

Los bastones con base múltiple ofrecen una superficie de apoyo mayor que los bastones convencionales. Sin embargo, su idoneidad depende de la forma de caminar, la coordinación y las necesidades de cada persona.

¿Necesitas ayuda para elegir?

La ayuda para caminar debe adaptarse a la persona, y no al contrario. Una elección incorrecta o una mala regulación pueden dificultar la marcha y provocar molestias en manos, muñecas, codos, hombros o espalda.

En Ortopedia Moverte te ayudamos a comparar muletas y bastones según la altura, el peso, el nivel de apoyo y el uso previsto.