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Espalderas y accesorios
Espalderas de madera para fisioterapia, rehabilitación y ejercicio
Las espalderas de madera son un elemento habitual en salas de fisioterapia, mecanoterapia y rehabilitación. Su estructura vertical con barras horizontales permite disponer de diferentes puntos de agarre y apoyo para realizar ejercicios de movilidad, estiramiento, coordinación y fortalecimiento según las necesidades de cada usuario.
En esta categoría encontrarás espalderas de uno y dos cuerpos, modelos profesionales para salas de rehabilitación y accesorios que permiten ampliar las posibilidades de trabajo.
Las espalderas forman parte de nuestra sección de mecanoterapia y gimnasio, donde encontrarás también paralelas, poleas, jaulas, mesas de manos y otros aparatos de rehabilitación.
Antes de elegir: Comprueba las medidas de la espaldera, el espacio disponible, el número de cuerpos, el sistema de instalación y la compatibilidad de los accesorios que quieras incorporar.
¿Qué es una espaldera de rehabilitación?
Una espaldera está formada por una estructura vertical con barras horizontales situadas a distintas alturas. Esto permite variar los puntos de apoyo y agarre durante los ejercicios.
En fisioterapia y mecanoterapia puede utilizarse como soporte para diferentes actividades de movilidad, estiramiento, fortalecimiento o control postural.
El ejercicio debe adaptarse siempre a la capacidad de la persona, al objetivo de rehabilitación y a las indicaciones del profesional responsable.
¿Para qué se utilizan las espalderas?
Según el programa de trabajo pueden utilizarse para:
- Movilidad articular.
- Estiramientos.
- Flexibilidad.
- Coordinación.
- Fortalecimiento.
- Control postural.
- Ejercicios de agarre y apoyo.
- Trabajo de brazos, hombros, tronco y piernas.
La espaldera proporciona diferentes puntos de apoyo, pero la amplitud del movimiento, la resistencia y el número de repeticiones deben individualizarse.
Espalderas de uno y dos cuerpos
Una de las principales diferencias entre modelos es la anchura de la estructura.
Espaldera de un cuerpo
Ocupa menos anchura y permite disponer de una zona individual de trabajo. Puede resultar especialmente adecuada cuando el espacio de la sala es limitado.
Espaldera de dos cuerpos
Ofrece una superficie de trabajo más amplia y puede resultar interesante en clínicas, centros de fisioterapia y salas de rehabilitación con mayor espacio.
Antes de elegir conviene revisar las dimensiones exactas de cada modelo y dejar suficiente espacio libre delante de la espaldera para realizar los ejercicios.
Accesorios para ampliar las posibilidades de la espaldera
Determinados modelos pueden combinarse con accesorios específicos que permiten ampliar las posibilidades de ejercicio.
Soporte acolchado para espaldera
El soporte acolchado para espaldera permite incorporar un elemento de apoyo adicional a la estructura compatible.
Antes de elegirlo es importante comprobar el modelo de espaldera para el que está diseñado y sus posibilidades de colocación.
Soporte de barras adicionales para espaldera
El soporte de barras adicionales para espaldera permite ampliar la estructura con barras transversales en la espaldera para la que está diseñado.
Este tipo de accesorio puede proporcionar nuevos puntos de apoyo y ampliar las posibilidades de trabajo, siempre respetando la compatibilidad indicada para cada modelo.
Compatibilidad: Los accesorios para espalderas no son universales. Comprueba siempre el modelo, las dimensiones y el sistema de colocación antes de realizar el pedido.
Tabla-rocódromo infantil de madera
Dentro del equipamiento relacionado con espalderas y rehabilitación infantil también encontramos la tabla-rocódromo infantil de madera.
Su configuración ofrece distintos puntos de agarre y apoyo y permite desarrollar actividades de movimiento adaptadas al usuario y al programa de trabajo.
Puede formar parte del equipamiento de una sala de rehabilitación infantil junto con otros elementos destinados a movilidad, coordinación y ejercicio.
Autopasivos y otros complementos para espaldera
Las espalderas pueden combinarse también con elementos destinados a desarrollar ejercicios mediante poleas, cuerdas u otros sistemas mecánicos.
Entre ellos existen autopasivos para espaldera y soportes para organizar picas y otros elementos utilizados durante las sesiones de rehabilitación.
Cuando el objetivo principal sea trabajar mediante poleas o sistemas autopasivos, también puedes consultar nuestra categoría de autopasivos, poleas y tracciones.
Espalderas para clínicas y centros de fisioterapia
Las espalderas son habituales dentro de las salas de mecanoterapia porque aprovechan principalmente el espacio vertical de la pared y permiten realizar diferentes ejercicios desde una misma estructura.
Antes de planificar su instalación conviene valorar:
- Anchura y altura disponibles.
- Espacio libre delante de la espaldera.
- Tipo de usuarios que la utilizarán.
- Accesorios que se quieran incorporar.
- Frecuencia de utilización.
- Características de la pared y sistema de fijación.
Si estás equipando una sala completa, en mecanoterapia y gimnasio encontrarás también paralelas, jaulas, poleas, mesas de manos, bancos de cuádriceps y otros equipos.
Espalderas para ejercicio, movilidad y estiramiento
Además del uso profesional, una espaldera puede utilizarse en otros espacios destinados al ejercicio siempre que exista una instalación adecuada y suficiente espacio para trabajar con seguridad.
La distribución de las barras permite disponer de diferentes alturas de agarre y apoyo y adaptar el ejercicio al objetivo previsto.
Cuando la finalidad principal sea trabajar la marcha y el equilibrio mediante apoyo bilateral, consulta nuestra categoría de paralelas y accesorios.
¿Cómo elegir una espaldera?
1 Mide el espacio disponible
Comprueba la anchura y altura de la pared y deja suficiente espacio libre delante de la espaldera.
2 Decide entre uno o dos cuerpos
La elección dependerá del espacio disponible y de la superficie de trabajo que necesites.
3 Revisa las características del modelo
Comprueba altura, anchura, fondo, distribución de las barras y especificaciones técnicas.
4 Decide qué accesorios necesitas
Si quieres utilizar apoyos acolchados, barras adicionales, autopasivos u otros complementos, confirma previamente la compatibilidad.
5 Planifica correctamente la instalación
La fijación debe realizarse de acuerdo con las características del equipo y las instrucciones de montaje del fabricante.
Preguntas frecuentes sobre espalderas
¿Qué es una espaldera de fisioterapia?
Es una estructura vertical con barras horizontales que proporciona distintos puntos de apoyo y agarre para realizar ejercicios de fisioterapia, rehabilitación y mecanoterapia.
¿Qué diferencia hay entre una espaldera de uno y dos cuerpos?
La diferencia principal es la anchura. Una espaldera de dos cuerpos proporciona una superficie de trabajo mayor, pero requiere también más espacio de instalación.
¿Qué ejercicios se pueden hacer en una espaldera?
Depende del programa y de las capacidades del usuario. Puede utilizarse como apoyo para ejercicios de movilidad, estiramiento, coordinación, fortalecimiento y otros trabajos definidos por el profesional.
¿Pueden añadirse accesorios?
Sí. Existen soportes, barras adicionales, autopasivos y otros complementos, aunque debe comprobarse siempre su compatibilidad con la espaldera.
¿Qué debo medir antes de comprar una espaldera?
La anchura y altura disponibles, el espacio libre delante del equipo y las características de la zona donde se realizará la instalación.
¿Necesitas una espaldera para tu clínica o sala de rehabilitación?
Cuéntanos el espacio disponible, el tipo de utilización y los accesorios que necesitas. Te ayudaremos a valorar qué solución se adapta mejor.
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